冬物を涼しげに撮影してみました(^^;

今日も暑いですね~

冬物アップには暑すぎる(^^;

そんなわけで、冬物の服をゴーヤーのネットに掛け

涼しげ撮影チャレンジ

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スケルトンのベストですが、一枚で着てみたらなかなかかわいい♪

しかし、真夏はチクチクするね(^^;

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毛糸でチェーンステッチの花柄を刺繍したような素材

この素材の白の部分が赤と青のもありますが

冬物を涼しげに写したのでは

着たい方がいなくなっちゃいそうなので止めときます

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受粉8日目のゴーヤーが11センチになりました。

この感じだと、あまり大きくならなそう。

5年前の記録を見たらゴーヤーをプランター2つで96本収穫してました。

今年はプランター1つ、何本採れるかしら?

次回の展示会は10月13日~18日

神楽坂「フラスコ」です。

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真夏のお仕事

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ひまわりがサンサンと頑張っています!

そして私も頑張って真夏のお仕事

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今日はコーディネートして試着しましたが

暑いので着てる画像は後程がいいかな?

手作りジンジャエール作ってみました

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飲みながら生姜を食べたので、お腹がホット!

でも、自己流で作ったので何かが違う?

あまり甘くないの、私はその方が好きだけど

酒のみだからかな(^^;

作り方を検索してみよっと♪


次回の展示会は10月13日~18日

神楽坂「フラスコ」です。

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ウォーキングと骨密度

梅雨明けする前から真夏のような天気が続いていますね。

私はこの1か月間あちこちの病院を回り健康診断三昧の日々でしたが

やっと昨日最後の診断結果を聞きに行き健康診断終了!

健康診断は同じ病院にしたほうが楽ですね(^^;

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健康診断結果は今のところ治療の必要がある疾患が無くほっと一息。

今迄との変化は久々に検査した骨密度がとても高くなってました。

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元々若年齢平均値くらいだったのですが、今は若年齢107.9%

先生から、こういう方はめったにいないとお褒めの言葉を頂きました。

なぜ高くなったか?ですが、ウォーキングではないかと思うのです。

前回骨密度検査したのは4年前、

毎日一万歩ウォーキングを始めてから3年経っているのです。

骨密度は見た目年齢、シワなどに影響するという話もあるので

これからも無理のない程度に続けて行ければ良いなと思います。

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宮古島で買って来たゴーヤーの実から取った種で育てたゴーヤーの花が咲きました!

でも、雄花一輪だけなの、雌花が無い~

先ほどミツバチがやってきたので

どこかのゴーヤーから受粉してくれてたらいいな。



今年の神楽坂フラスコで行う展示会は、10月13日から。

賑やかで楽しく、そして出来ればいらしてくださった皆様の横の繋がりのお手伝いも出来たら嬉しいです。

皆さん、遊びにいらしてくださいね~



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